di Massimo Sacchi
articolo pubblicato sulla rivista “L’altra Medicina” n. 6 anno 20..

Inutile lamentarsi di essere sotto stress.
In realtà è una risposta naturale che dobbiamo solo imparare a riconoscere e gestire al meglio.
Lo insegna la tecnica craniosacrale.

Lo stress si manifesta quando dobbiamo rispondere ad una situazione che percepiamo come una prova e per la quale sentiamo che dobbiamo mantenere una certa performance.
In realtà il nostro corpo è progettato per essere sottoposto allo stress e fornire così le risposte più adatte alla sua sopravvivenza a seconda delle richieste dell’ambiente. Infatti, qualcosa scatta in noi quando incontriamo degli ostacoli e delle sfide, qualcosa che ci permette di sviluppare le nostre competenze e la nostra creatività, interrompendo il sonnecchiante comfort delle abitudini, certo, ma garantendoci un salto evolutivo, sia come specie sia come individui.

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